叛逆期女孩经常外跑，父母该如何应对？

1. 学会控制情绪，冷静对待孩子的行为

叛逆期女孩身心发展迅速，心理上容易激动并表现出冲动的行为。作为家长，如果我们不能控制好自己的情绪，选择强制灌输自己认为正确的观点，甚至进行辱骂或动手，只会进一步激起孩子对我们的反感。 当孩子让我们生气的时候，我们需要先冷静下来，然后再进行教育。这样的教育方式更客观，不会将教育视为发泄坏情绪的方式。

2. 倾听孩子的心声，与孩子进行沟通

孩子在叛逆期会面临学习和生活上的困扰和苦恼。如果父母不及时关注，可能会给孩子带来严重的心理负担，导致她们老是愿意离开家。所以，作为家长，我们需要学会倾听和沟通，打开孩子的心扉。特别是在孩子遇到困难的时候，我们应该及时安慰她们，给予实际的指导，并告诉她们我们可以一起解决问题。

3. 加强与孩子的感情交流，并与学校保持联系

父母需要与孩子加强感情交流，关心她们的生活，亲近她们的内心世界，理解她们的想法，拉近与孩子的距离。同时，父母还要与学校保持联系，及时了解孩子在学校的情况，并定期向老师通报孩子在家的情况，避免学校与家长之间出现监管的“盲点”，逐步形成家庭、学校、社会“三位一体”的关系网络。

4. 不要过分强迫孩子，要以理服人

强迫孩子学习并不会有好的效果，填鸭式的教育效率很低。我们应该明白，没有解决不了的问题，并且学会让孩子明白为什么要做某件事情，让她们心甘情愿去做，比强迫更加有效。

叛逆期女孩的典型表现

1. 心情烦躁

叛逆期女孩常常心情烦躁，会与陌生人和家人发生冲突，甚至与老师和同学发生冲突。当她们的情绪变得非常烦躁时，会不断与周围的人发生冲突。

2. 倔强固执

她们坚持要特定的东西，即使看上去相似的物品也不要。她们会坚持穿某件衣服或鞋子，即使不合适季节。同时，她们会坚决要做自己想做的事情，否则就会大哭大闹。在公共场合，她们会耍赖、打人。

3. 强烈依赖同伴

女孩到了叛逆期，意识到可以摆脱过多的家庭呵护和陪伴，但由于她们尚未完全独立和成熟，她们总是有些胆怯和恐惧。我们必须承认，相比男孩，女孩更脆弱。当她们面对陌生环境，融入新的集体时，她们不能没有朋友的陪伴。