1. 调整家长态度和观念

很多家长对孩子的学习态度和观念会对孩子的学习产生深远的影响。家长应该明白，每个孩子都有其自身的学习特点和困难，没有人是完美的。因此，家长要接受孩子的不足，并帮助他们面对困难。不要把孩子的学习成绩作为评判孩子价值的唯一标准，而要注重培养孩子的兴趣和才能。

2. 了解孩子厌学的原因和困难

孩子对学习产生厌恶通常有各种各样的原因。可能是因为学习内容让他们感到困惑或无趣，可能是因为他们觉得学习没有意义或没有成就感。作为家长，我们需要与孩子进行沟通，了解他们的困难和挑战。这样，我们才能更好地帮助他们克服学习的困难。

3. 多沟通少批评

在帮助孩子克服学习厌恶时，与孩子进行良好的沟通非常重要。我们应该耐心倾听孩子的想法和感受，了解他们的困惑和挑战。同时，我们也要避免过度批评孩子的学习成绩。过度的批评只会让孩子更加排斥学习，而不会激发他们的学习兴趣和动力。相反，我们应该鼓励孩子，赞扬他们的努力和进步。

4. 关注孩子的需求

每个孩子都有自己独特的需求和兴趣。作为家长，我们应该关注孩子的需求，并尽力满足他们。如果孩子对某个学科或活动有浓厚的兴趣，我们可以提供更多的支持和机会，帮助他们深入学习和发展。同时，我们也要尊重孩子的选择和决定，给予他们足够的自主权。

5. 改变家庭养育方式

家庭的养育方式对孩子的学习也有很大的影响。家长应该了解孩子的内在发展特点，给予他们适当的自由和责任。我们不应过分干预孩子的学习生活，而是要让他们面对学习的现实，学会自己解决问题。此外，家庭环境也应该给予孩子足够的学习空间和资源，鼓励他们进行自主学习和探索。

6. 消除孩子的抵抗力

有时，孩子会对学习产生抵抗力，抵触学习的任务。家长可以通过与孩子的交流来了解他们的抵抗原因，并寻找解决办法。例如，我们可以通过改变学习环境，提供更加有趣的学习资源，或者与孩子一起制定学习计划和目标等方式来激发孩子的学习兴趣。

7. 夸赞和鼓励产生积极效果

孩子在学习过程中得到夸赞和鼓励是非常重要的。当孩子取得进步或者解决了学习难题时，我们应该及时表扬他们的努力，鼓励他们继续前进。夸赞和鼓励可以激发孩子的自信心和学习动力，帮助他们克服学习的困难。

8. 合理调整学习时间和课题难度

孩子可能对学习产生厌恶是因为学习时间过长或者学习内容过于困难。作为家长，我们应该合理安排孩子的学习时间，避免过度疲劳和学习压力。同时，我们也要根据孩子的学习能力和兴趣，调整学习内容的难度，使其既具有挑战性又能够顺利完成。

总之，帮助孩子克服学习厌恶需要家长的理解和支持。调整家庭环境和家长的态度是关键，同时与孩子进行积极的沟通和鼓励，给予孩子适当的自主权和学习资源，以及合理调整学习时间和课题难度等方法也都是帮助孩子克服学习厌恶的有效途径。