如何激励孩子？试试这些方法吧！

成为榜样

作为父母，我们常常希望孩子能听话、健康饮食，但有时孩子并不领情。一个有效的方法是成为他们的榜样。如果你想让孩子吃蔬菜，那么你就应该主动吃蔬菜。与其用物质奖励来诱导孩子，不如给他们健康的生活方式。早起锻炼、健康饮食都是孩子们最好的学习来源。孩子们往往会模仿父母的行为，因此，要从自己做起。 举个例子，如果父母经常运动，孩子就更可能养成良好的运动习惯。所以，成为孩子的榜样是非常重要的。

创造亲子活动时间

亲子活动时间是加强亲子关系的重要方式。不要用电子产品或奖励来贿赂孩子，而是把一起活动当作奖励。可以去公园玩耍、骑自行车或者让孩子们计划一天的活动，让他们有参与感。孩子们渴望得到父母的关注，在一对一的亲子时间中可以更好地建立亲子关系。 比如，去野餐、一起参加义工活动等都是很好的亲子活动方式，能够增进亲子之间的感情。

关注努力，而非结果

孩子需要被赞美，但更重要的是要关注他们的努力而不仅仅是结果。当孩子向你展示自己的作品时，不要只简单地说“很好”，而是赞扬他们努力的过程。注意细节，肯定孩子的付出和努力。 比如，孩子学习一项新技能时，家长可以称赞他们的毅力和努力，而不是只看结果。这样能更好地激励孩子，让他们更有动力。

保持冷静

在教育孩子时，尽量保持冷静。告诉孩子他们需要做什么，什么时候需要去做，以及不遵守规定的后果。要坚持决定，不要被孩子的哭闹和反抗所左右。 比如，当孩子不听话或违反规定时，父母不应该大声吼叫，而是要冷静地告诉孩子规矩和后果。这样能够更好地引导孩子，培养他们的自律能力。