当孩子成绩下滑，这样和老师沟通才不白忙

【来源：易教网 更新时间：2025-11-01】

成绩单发下来，数学只考了75分，比上次低了15分。你盯着那行数字，心里一沉：这孩子最近是不是不专心？是不是玩手机上瘾了？别急着把孩子叫来训一顿，也别慌着冲去学校找老师。上周，小雅的妈妈就经历了这么一遭。班主任电话里说，小雅上课总走神，作业也拖到很晚。

小雅妈妈没急着辩解，而是先问了句：“老师，能具体说说孩子最近的表现吗？”结果一聊，才发现小雅晚上偷偷玩手机到凌晨，第二天上课没精神。第二天，她约了老师面谈，一起定下小目标：每天睡前半小时手机归位，老师课堂上多点名提醒。一个月后，小雅的数学成绩稳住了，还主动加了练习题。

家长和老师沟通，从来不是“对错之争”，而是“一起想办法”。很多家长一开口就问“为什么我孩子考得这么差”，老师一听就紧绷，反而卡在了情绪里。其实，老师最想听到的是“我愿意配合你，我们一起帮孩子”。比如，小雅妈妈后来跟老师说：“孩子在家写作业时，总被抖音吸引，我试过没收手机，但效果不好。

您看能给点建议吗？”老师立刻点头：“我建议用番茄钟法，25分钟专注学习，5分钟休息，这样孩子不容易累。”这种坦诚的对话，让老师觉得家长不是来“找茬”，而是来“搭把手”。

沟通时，别怕麻烦。有些家长觉得“班主任就够了”，或者“老师忙，别打扰”。可科任老师更清楚孩子在课堂上的状态。英语老师发现小雅单词记不住，数学老师说她解题思路乱，如果只跟班主任聊，可能漏掉关键点。预约个时间，放学后去学校坐半小时，或者发条短信：“老师，看到孩子英语小测分数，想请教下怎么帮她积累词汇？

”老师一般会乐意。别等成绩出来才急，平时多留个心眼，比如看到老师发“孩子今天发言积极”，可以回句“谢谢老师，我们回家也鼓励他多开口”。

孩子在家的学习状态，家长得如实说。别怕暴露问题，比如“他写作业总拖到半夜”，或者“周末只顾打游戏”。老师一听，就知道问题在哪。小伟的爸爸就坦白：“孩子总说‘我不会做’，其实他没认真看题目。”老师一听，立刻说：“我上课多留点时间，让他先读题三遍。”这种真实反馈，比藏着掖着强十倍。

老师不是来“挑刺”，是来“搭梯子”的。

学习方法上，别让孩子瞎忙。初中生功课多，八门课堆在一起，容易乱。小林的妈妈发现，孩子总在语文和历史间来回跳，结果两科都没学透。后来，他们一起列了个表：先抓数学，因为是弱项；英语每天练20分钟；其他科目按老师布置走。学习计划不一定要死板，比如周末安排“数学专题突破”，周中“英语听力打卡”。

关键是让孩子有节奏，别一上来就“我要每天学10小时”，结果三天就放弃。学习时，关掉手机，专注25分钟，休息5分钟，比磨蹭两小时强。小林说：“以前写作业总分心，现在用番茄钟，感觉时间过得快多了。”

分清主次，不是放弃其他科目，而是把力气用在刀刃上。比如，孩子数学差，别硬啃英语，先搞定基础题。老师常提醒：“别把时间平均分，重点突破一两科。”小美妈妈就试过：每天放学后，先花30分钟专攻数学错题，再复习英语单词。一个月后，数学成绩提了10分。学习不是“多做题”，而是“做对题”。

每天进步一点点，比如多弄懂一道题，比囫囵吞枣十道强。

孩子成绩波动很正常，就像天气阴晴不定。家长别急着焦虑，先和老师聊聊，再看看孩子在家怎么学。沟通时，别带情绪，别预设“老师在针对我”。老师也盼着家长配合，毕竟孩子不是一个人在战斗。下次看到孩子成绩下滑，别先慌，先发条短信约个时间：“老师，方便聊聊小明最近的学习情况吗？我们想一起帮帮他。

”简单一句话，可能就打开了一扇门。

教育不是单打独斗。你和老师是队友，不是对手。孩子需要的不是“分数”，而是“被看见”。当家长放下防备，老师才能把经验交到你手里。从今天开始，试试看：放下手机，给老师发个消息，聊聊孩子的状态。说不定，下个月的试卷上，就多了一个让你欣慰的分数。