数学成绩上不去？可能是方法没找对！一位资深数学老师分享的“四大金刚“学习法

【来源：易教网 更新时间：2026-04-04】

别让孩子在数学门口"卡"太久

经常有家长跟笔者诉苦："孩子数学成绩就是上不去，报了多少辅导班都不见效果。"每每听到这样的话，笔者心里都会咯噔一下——其实大多数孩子数学学不好，根本不是智商问题，而是方法没找对。

数学这门学科，说简单也简单，说难也难。会了的人觉得它有意思，不会的却觉得它像天书。这中间的鸿沟，往往就是一层窗户纸，而笔者今天要做的，就是帮大家把这层纸给戳破。

笔者带过十几届毕业班，见过太多孩子从数学"困难户"逆袭成班级前列。他们成功的秘诀，不是天赋异禀，而是用对了方法。今天就把压箱底的"四大金刚"学习法分享出来，家有学生的务必仔细看看。

第一尊金刚：计算基本功，必须天天练

数学的计算学习，就像语文的识字学习，是最根本的功底。

不识字，语文读不好；计算差，数学同样学不好。这话一点不夸张。笔者见过太多孩子，题目思路完全正确，可就是算不对答案，最终与满分失之交臂。那种遗憾，真是太可惜了。

计算能力强的孩子，数学学习起来会非常顺畅。为什么？因为他们有更多的脑容量去思考解题思路，而不是把精力耗费在基本的算术上。这就跟开车一个道理——如果你连油门刹车都踩不利索，还谈什么驾驶技术？

具体怎么做？笔者建议每天让孩子做2分钟口算。

可能有家长要问了：2分钟能做什么？笔者来告诉你：一开始，2分钟内孩子可能只能做完20道口算，但坚持一周后，你会发现孩子越来越快，正确率也越来越高。笔者有个学生，按照这个方法坚持了一个月，计算速度从每分钟10道提升到25道，而且正确率保持在98%以上。

关键在于"每天"这两个字。计算能力不是一天两天能练出来的，必须长期坚持。就像练武功一样，马步扎得越稳，将来的成就才越高。

第二尊金刚：把数学请进生活来

很多家长觉得数学就是课本上的那点东西，学会了就行。其实不然，数学在生活中的运用无处不在。

笔者经常跟学生说："数学不是死知识，它是活的，是用来解决实际问题的。"你带孩子去买菜，一斤苹果5元，买3斤多少钱，给阿姨20元找回多少钱——这不就是活生生的数学题吗？

别小看这些生活小事。在小学数学中，解决问题占的分数是最多的。而解决问题，说白了就是判断用加减乘除中的哪种来列式解答。这些问题的原型，其实就是生活中的问题。

笔者曾经带过一个三年级学生，数学应用题一塌糊涂。后来笔者建议他妈妈，每次去超市都让孩子帮忙算账。一开始孩子也犯愁，但坚持了两个月后，再做应用题，那眼睛里都有光了——因为这些场景他太熟悉了！

所以笔者强烈建议，家长要有意识地在生活中给孩子"出题"。这不是增加负担，而是让孩子明白：数学不是凭空出现的，它就在我们身边，是解决问题的工具。

当孩子意识到这一点的时候，他的数学学习就真正开窍了。

第三尊金刚：预习不是翻书，是"带问题"读书

提到预习，很多家长和孩子都存在一个误区：预习就是提前把课本看一遍。如果你也是这么想的，那笔者告诉你——这钱白花了，时间也浪费了。

真正的预习，是要带着问题去读书，是要让自己在课堂上能"有的放矢"。

笔者常跟学生说："新知识在未讲解之前，认真阅读教材，养成主动预习的习惯，是获得数学知识的重要手段。"培养自学能力，在老师的引导下学会看书，带着老师精心设计的思考题去预习。

预习时应该怎么做？笔者来示范一下：

比如预习例题，要问自己这几个问题——

- 例题讲的是什么内容？

- 告诉了我们哪些条件？

- 要求的是什么？

- 书上是怎么解答的？

- 为什么要这样解答？

- 还有没有其他的解法？

- 解题步骤是怎样的？

抓住这些重要问题，动脑思考，步步深入，学会运用已有的知识去独立探究新的知识。

笔者带过的学生中，凡是数学学得好的，无一例外都有良好的预习习惯。而那些上课效率差、跟不上老师节奏的孩子，很大程度上就是因为没有做好预习。

没有预习，就像打无准备之仗；做好预习，才能在课堂上精准"打击"重点难点。

第四尊金刚：思考才是数学的"灵魂"

这是最重要的一点，也是笔者最想强调的一点——数学学习，思考是核心。

笔者见过太多孩子：公式背得滚瓜烂熟，性质记得一清二楚，可遇到实际问题，却无从下手，不知如何应用。这就是典型的"死读书、读死书"。

笔者出道题给大家感受一下：

> "把一个长方体的高去掉2厘米后成为一个正方体，它的表面积减少了48平方厘米，这个正方体的体积是多少？"

很多孩子一看就懵了。但其实，只要理清思路，这道题并不难。

让我们来分析一下：

从单位上讲，这道题涉及到长度单位、面积单位；从图形上讲，涉及到长方形、正方形、长方体、正方体；从图形变化关系讲，是长方形→正方形的变化；从思维推理上讲，需要经历这些步骤——

1. 长方体减少一部分底面是正方形的长方体

2. 减少部分四个面面积相等

3. 求一个面的面积

4. 求出长方形的长（即正方形的一个棱长）

5. 求正方体的体积

经启发，孩子分析后，按照这个思路（可以画出图形辅助）进行解答：

设原长方体的底面长为 \( X \)，则：

\[ 2X \times 4 = 48 \]

解得：\( X = 6 \)（即正方体的棱长）

所以正方体的体积为：

\[ V = 6 \times 6 \times 6 = 216 \text{（立方厘米）} \]

你看，只要思路清晰，这道题是不是很简单？

所以笔者一直强调：在学习过程中，老师和家长最大的作用是"启发"，而不是"灌输"。要让孩子在引导下，主动去思考解题的思路，掌握学习方法。

当孩子学会思考的时候，数学对他来说，就不再是一道道难题，而是一次次有趣的挑战。

数学学习这条路，没有捷径，但有方法。

笔者今天分享的"四大金刚"——计算基本功、生活中的数学、主动预习、独立思考——是笔者十几年教学经验的精华总结。

笔者知道，很多家长为了孩子的数学成绩操碎了心，报班、买资料、找一对一……这些不是不好，但如果方法不对，花再多钱也是白搭。

相反，只要方法对路，哪怕每天只花一点点时间，也能取得意想不到的效果。

笔者真心希望，每一个孩子都能找到学习数学的正确打开方式，不再恐惧数学，而是爱上数学。

*因为数学不仅仅是一门学科，更是一种思维方式的训练。而这种思维能力，将伴随孩子的一生。*