培养宝宝安全感的重要性

作为父母，我们经常不自觉地使用一些话语来教育孩子，但我们可能并没有意识到这些话语对孩子的影响。这些无心之言可能会给孩子带来伤害，尤其是对于孩子的安全感来说。因此，作为家长，我们需要意识到并避免使用那些会让孩子缺乏安全感的话语。

1. “你如果再……，我就不喜欢你了(我就不要你了)。”

尽管这只是我们的一句气话，但对于正在发展思维能力的宝宝来说，他们很难分辨这句话的真假。他们可能会相信这句话，害怕我们真的不喜欢他们或不要他们。

这种方法长期使用会使宝宝对我们的爱产生怀疑，他们会担心我们真的不要他们或不爱他们，从而降低他们的安全感。

2. “你不是妈妈生的，你是捡(抱)来的。”

宝宝对自己的身世很好奇，他们想知道自己是从哪里来的。然而，有些父母可能因为不知道如何回答或被孩子的问题烦扰，就会随意地使用这样的回答。

然而，这种回答对于小宝宝来说也是一种伤害。仔细观察就会发现，宝宝在听完这个回答后经常会有闷闷不乐的表情。

3. “你如果再……，看我不打你，把你关在门外。”

当宝宝不听话时，我们常常会感到烦恼。如果经常使用这句话来吓唬他们，虽然一时起到了立竿见影的效果，但对于宝宝的心理来说是一种伤害。他们会害怕我们真的不要他们，从而失去安全感。

宝宝是我们身上掉下来的一块肉，我们实际上是舍不得下手打他们的。然而，长期使用这句话会让宝宝不再害怕，甚至开始对我们生气时嬉皮笑脸，让我们哭笑不得。

4. “我说不行就不行，你这孩子咋那么让人烦呢？”

有时候，我们可能由于工作或个人情感受挫而积蓄了消极情绪。这些负面情绪会有意无意地传递给宝宝，尤其是在心情不好时，我们会把宝宝当作出气筒。

然而，宝宝并不知道自己错在哪里，但他们知道我们对他们不高兴，甚至会受到严厉的惩罚。这种不确定性会让宝宝感到茫然和失措，损害他们对我们和外部世界的基本信任感和安全感。

5. “天黑了，不能出去，外面有坏人(大灰狼、老虎等)。”

宝宝非常活泼好动，即使天很晚了，他们仍然想出去玩。然而，忙碌了一天的父母可能感到太累，就会骗宝宝外面有大灰狼，会吃小朋友。

这虽然遏制了宝宝出去玩的冲动，但也让他们对黑暗产生了恐惧情绪，很可能会做恶梦，不敢独自入睡。

6招培养宝宝的安全感

1. 长时间、高质量地陪伴宝宝，尤其在入睡前

宝宝的安全感不仅仅取决于我们呆在一起的时间总量，更取决于我们相处的质量。我们需要全身心地关注宝宝，了解他们的每一个举动背后的心理意义。

建议：对宝宝发出的每个信号都要敏感，这样才能让他们感到温暖和安全，建立起彼此信任的默契。

2. 不批评、责备、惩罚宝宝，而是欣赏、鼓励、支持宝宝

负面的批评最容易让宝宝产生消极的情绪和情感。因此，在教育过程中，我们应尽量多采取正面表扬或鼓励的方式，让宝宝获得更多的自信和快乐，从而增强他们的安全感。

3. 不要挟、威胁宝宝，不从身体和感情上抛弃他们

尽管我们可能希望通过威胁的话语来敲山震虎，但这些无心之语会让宝宝倍增焦虑。

建议：尽量不要威胁或恐吓宝宝，而是安抚他们，给他们解释清楚我们说话的真正意义。

4. 鼓励宝宝独立，接纳他们的个性

对宝宝的关心和宠爱没有错，但过度的关心和宠爱会对他们造成伤害。如果我们整天用禁止、不准的语言告诫宝宝，会限制他们的行动，使他们变得胆小、逃避困难。

建议：大胆鼓励宝宝，让他们学会独立，同时接纳他们的个性并进行教育。

5. 给宝宝制订恰当的规则

规则不仅仅是一种约束，更重要的是一种内在秩序感的满足。每个宝宝都有自己的秩序感，如固定的睡觉、起床或大小便时间，固定的游戏时间等。这些规则会让宝宝获得内在的满足，促进他们身心的愉悦。

6. 营造良好的家庭氛围

夫妻之间的关系对宝宝获得安全感至关重要，因为对宝宝来说，父母就是他们的整个世界。夫妻之间的不快或争吵会让宝宝感到困惑，他们还不能理解自己的行为与环境之间的关系，于是往往把父母之间的冲突归咎于自己，产生不安和负疚感。

建议：美好的婚姻是我们送给宝宝最好的礼物，它不仅直接有助于宝宝建立安全感，还对他们的社会化和人际关系发展等方面非常有益。