河南高分考生齐思涵：乖乖女巧用“积累本”

【来源：易教网 更新时间：2025-02-28】

考生档案

姓名：齐思涵（18岁）

学校：郑州外国语学校

分数：662分（文科）

在河南省郑州市，有这样一位优秀的高三学生，她以662分的高分成绩成为郑州市文科考生中的佼佼者，并在全省名列前茅。这位来自南阳的女孩，名叫齐思涵，现就读于郑州外国语学校高三（5）班。当提到自己的高考成绩时，她低声笑着说：“出乎预料。”然而，这份优异的成绩并非偶然，而是她多年努力和科学学习方法的结晶。

齐思涵平时在班级里的成绩一直名列前茅，她的成功秘诀并不复杂，却十分有效。面对外界的好奇与询问，齐思涵总是谦虚地回答：“最根本的是跟着老师的思路，踏踏实实去做。”她认为，学习过程中最重要的是认真对待每一个知识点，尤其是遇到不懂的问题时，一定要彻底弄清楚，而不是应付了事。

高效的学习工具——积累本

齐思涵的学习方法中，最为人称道的是她对“积累本”的巧妙运用。从高一开始，她就按照老师的要求，将一些成语、诗歌鉴赏、作文等知识系统地整理到一个特定的笔记本上。不仅是语文，数学和文综也各有一个专门的笔记本。每当遇到不会的题目或难以理解的知识点，她都会详细记录下来，以便后期复习时能够有针对性地查漏补缺。

这种积累方式不仅提高了她的学习效率，还帮助她在考试中更加游刃有余。齐思涵说，通过不断总结和回顾这些笔记，她能够在短时间内掌握大量的知识点，避免了临时抱佛脚的焦虑。尤其是在高三紧张的学习阶段，积累本成为了她复习的重要工具，帮助她从容应对每一次考试。

课外阅读与信息积累

除了课堂上的学习，齐思涵还非常注重课外阅读和信息积累。她表示，学文科尤其需要广泛的知识面和深厚的文化底蕴，而这些都是通过长期的阅读和积累逐渐形成的。因此，她从不逼着自己看书，而是选择那些真正感兴趣的书籍。遇到好的段落或句子，她会随手摘抄下来，作为日后写作的素材。

齐思涵订阅了手机报，每晚还会收看《新闻联播》等节目，了解最新的时事动态和社会热点。她认为，关注时事不仅能拓宽视野，还能为写作提供丰富的素材。即使是无意中看到的一句格言或评论，她也会留心记下来，因为这些点滴的积累往往会在关键时刻发挥意想不到的作用。

科学的时间管理与心态调整

齐思涵的学习理念可以概括为八个字：“调整好心态，坚决不死学。”她深知，过度的学习压力只会适得其反，因此她始终保持着轻松的心态，合理安排时间，劳逸结合。住校期间，她严格遵守学校的作息规律，从不开夜车。学累了的时候，她会选择听几首舒缓的轻音乐，放松心情，恢复精力。

她还特别强调了同学间的关系维护。在她看来，同学之间的相互鼓励和帮助是非常重要的。大家一起讨论问题，不仅可以开阔思路，还能加深对知识的理解。齐思涵说：“学习再紧张，也不要忽视和同学的关系。很多时候，他们的建议和见解能给我带来新的启发。”

家庭的支持与自我激励

齐思涵的成功离不开家庭的支持。她感谢父母从来没有给自己施加过多的学习压力，反而给予了她足够的自由和支持。父母的宽容让她能够在轻松的环境中专心致志地学习，尽最大努力去追求自己的目标。

尽管如此，齐思涵也有自己的原则。她相信，做任何事情都要全身心投入，一旦决定了就要全力以赴。正是这种专注的态度和坚定的决心，使她在面对各种挑战时都能保持冷静和自信。

与展望

齐思涵的故事告诉我们，成功并非一蹴而就，而是日积月累的结果。她通过科学的学习方法、广泛的阅读积累以及良好的心态调整，最终取得了令人瞩目的成绩。她的经验不仅值得其他学子借鉴，更是一种积极向上的生活态度的体现。

在未来的学习和生活中，齐思涵将继续秉持这种严谨认真的态度，不断探索新的知识领域，迎接更多的挑战。她希望更多的人能够从她的经历中汲取力量，找到适合自己的学习方法，实现自己的梦想。

齐思涵的成功并非偶然，而是她多年努力和科学学习方法的必然结果。她通过积累本的巧妙运用，广泛阅读和信息积累，科学的时间管理和心态调整，以及家庭的支持和自我激励，最终在高考中取得了优异的成绩。她的故事不仅是个人奋斗的缩影，更是对所有学子的鼓舞和启示。

希望每一位学子都能从她的经历中找到属于自己的学习之道，勇敢追逐自己的梦想。