刚放寒假那会，你是不是也跟我身边的小表弟一样，放假第一天就把寒假作业扔到一边，拍着胸脯跟爸妈保证“这个寒假我要逆袭”，结果不到三天，说好的每天背20个单词，背了两天就忘到脑后，每天抱着手机刷短视频，一看就是一上午，等快开学了才熬夜补作业，边补边哭说下次再也不贪玩了？

其实很多同学不是不想好好过寒假，是列的计划太“假大空”，要么要求自己一天背100个单词，要么计划把下学期整本书都预习完，完不成就直接破罐子破摔，干脆什么都不干了。

今天给大家分享的这份寒假计划，是我之前接触的一个初二学生写的，没有花里胡哨的要求，全是能落地的小目标，照着做真的能让你寒假过得充实又开心。

别把读书当成任务，找对方法比列页数要求有用

很多同学一提到寒假读书，就觉得要读老师推荐的名著，读了几页觉得枯燥就直接扔到一边。这个同学的计划里就没要求自己必须读多少本“必读书”，先说放寒假了就到书店逛一逛，找自己感兴趣的书籍买回去看，再把老师说的那几本课外书翻一遍，看看哪本自己最感兴趣，优先读感兴趣的那本。

他说自己会做好阅读记录，每天看多少页、还剩多少没看完都标得清清楚楚，一方面自己心里有数，另一方面也让家里帮忙监督，每天睡前爸妈问一句“今天书看了多少页”，相当于有人跟着打卡，看着自己一天天把书看完，成就感比什么都强。

他跟我说，一个寒假能读完一本自己喜欢的书，比硬啃三本不喜欢的名著收获大得多，既能积累写作素材，又能养成静下心阅读的习惯，开学写作文都不用愁没东西写。

别觉得运动会耽误学习，运动反而是最好的学习buff

这个同学的计划里专门留了下午的时间学溜冰，他说去年暑假刚学会了游泳，这个寒假想多学一门运动，既能锻炼身体，又能换换脑子。很多同学总觉得“我学习时间都不够，哪有时间运动”，其实恰恰相反，你坐在书桌前学两小时，起来活动半小时，去溜冰场滑两圈，脑袋里供氧足了，再回去学效率高得多，不会学十分钟就犯困。

而且学会一项新运动，既能打发寒假的时间，又能增强体质，总比天天窝在家里玩手机强得多。当然他也说了，学累了可以看看电视玩玩游戏，但是要克制，不能一玩就忘了时间，让爸妈帮忙盯着点，玩半小时就收心继续学，张弛有度才不会累，学的时候也更能沉下心。

计划不是刻在石头上的，灵活调整才是真智慧

他之前列计划的时候就知道，寒假肯定有特殊情况，比如春节要走亲戚，要吃年夜饭，那几天肯定没法按原来的时间学习，但是他也说了，那几天哪怕每天抽半小时背几个单词，看几页书，也比完全不学习强。很多人列计划的时候一点弹性都没有，哪天有事没完成当天的任务，就觉得整个计划都废了，干脆直接放弃，其实完全没必要。

计划是用来服务你的，不是用来束缚你的，遇到特殊情况灵活调整，只要大方向没错，就不会白费功夫。他说自己去年暑假学游泳的时候，也遇到过想偷懒不想去的时候，但是坚持下来之后，现在特别喜欢这项运动，感觉整个人的状态都比之前好很多。

其实不用抄别人的计划，每个人的情况不一样，你可以参考他的思路：先找自己感兴趣的读书内容，每天留够固定的学习时间预习新课、写作业，再安排一点运动放松，遇到特殊情况灵活调整，不用逼自己一天学12小时，也不用完全躺平玩一个寒假。

等开学的时候你就会发现，那些寒假里每天学一点，玩得也够的同学，不仅作业不用熬夜补，还能比别人多会一项新技能，多读一本喜欢的书，这才是真的赢麻了。